▼クチコミ情報
●アロマテラピーの教科書―いちばん詳しくて、わかりやすい!
・「素晴らしい本です。」
この本を、鍼灸治療院院長に見せたところ精油の作り方のレシピが十分にあり、専門書でも見たことのないような植物の写真もきれいに載っている。アロマセラピーの技術本の域を越えた良書だ、と仰っていました。私もそう思います。
・「貴重なアロマテラピー本の一冊」
とても分かりやすく、初心者の私でも使えます。また、他のアロマテラピー本には無い視点からの説明があり、とても興味深いです。植物の写真も珍しいものがあり作者のこだわりを感じました。
・「読んでて引き込まれます！」
植物が一つ一つの写真付きで植物図鑑みたいで興味津々です。また、症状別にアロマの使い方が書いてあり初心者でも利用しやすく一家に1冊ですっ！！
・「動物を飼っている人は注意」
物凄く分かりやすいです。丁寧な説明、沢山の製油のガイドに症状別のレシピ。イラストや写真も多用されているので、セルフケアを考えている人にも向いているでしょう。
ただ一つ気になったのは、動物に対するアロマの項目。動物は別にアロマは大好きではないし、特に猫やそれより小さい小動物の場合、アロマの使用でショック症状を起こしたり場合によっては死亡する例もあります（勿論犬の場合にも注意が必要）。この本を読んで恩恵を受けた方の中には、自分のペットにもと思う人もいるでしょう。それを考えての動物項目なわけで（勿論ペットに使いたい人はペット用のアロマ本を読むべきでしょうが、とっかかりとしてここから始める人も多いでしょうし、そうするととんでも無い事態を招く可能性もあるわけです）、やはりその辺りの注意を書いておくべきだと思います。因みにティーツリーは猫に使ってはいけないそうですよ。
上記の点さえ改良していただければ、満点の教科書だと思います。
・「とても興味がわく うきうきする本」
いちばん詳しくて、わかりやすい！！ ほんとにそうでした。挿絵もかわいくて心和み 読んでいて興味がどんどんわいてきました。アロマという言葉はずいぶん前から聞いてはいましたが、こんなに奥深いものなのかと驚きです。参考書の着いた教科書という感じでいろいろな情報満載ですね。
●ベニシアのハーブ便り ― 京都・大原の古民家暮らし Venetia's Ohara Herb Diary
・「素晴らしい一冊に出会えました。」
ハーブの素晴らしいさを教えて頂きました。ハーブを使ったお料理レシピだけではなく、防虫スプレーやワックス、シャンプーリンスなどの作り方、ハーブが冬を越す時のお世話の仕方など、ハーブについて知りたいなと思ってたこと、暮らしの様々な場面でハーブの力を頂いて、人間も地球も元気になれる智恵がいっぱい詰まっていました。こんなにたくさんの活用法を、惜しみなく教えてくださったベニシアさんに感謝します。内容が濃いので、一頁づつゆっくり見せて頂いています。写真も美しく、空想の世界ではなくて現実にこのような美しいお庭で、自然と共に丁寧に味わう暮らしが行われているのだと思うと、希望と勇気が湧いてきます。宝物の一冊になりました。
・「Life in Ohara」
名前を何度か耳にしたことがあったので、思わず書店で本を手に取りました。
買うつもりは全然なかったのに、大原の自然の美しい写真や、ハーブをそこここで使った食べ物や身の回り品のレシピに惹かれ、とうとう購入。
早速、庭からローズマリーを摘んできて、ローズマリーの食器洗い石けんを作ってみました。意外と泡切れも良く、プラスチック製品もキュッキュと綺麗に洗えて、感動。
目新しい部分はない本だけど、丁寧に生活を送っている様子が参考になります。全部をまねしてみようとは思わないけれど、自分のライフスタイルにあわせて、参考になる部分は取り入れてってみよう・・と思いました。
・「ぎっしり詰まってこの値段！」
ベニシアさんについては、家庭画報で何度か記事を見た。そして今回のこの本！ 園芸本、料理本、ライフスタイル本、自伝本といったカテゴリーをすべて網羅した内容だ。写真や挿絵やレシピやエッセイが、みっちり詰まってこの値段はかなりお得だと思う。本屋で料理本や園芸本を手にしても、値段を見て購入を断念してしまう私にとって、本書は満足いくものだ。彼女のレシピや生き方を、どこまで自分の生活に取り入れるかはその人次第だが、こういう生き方、こういう暮らし方もあるのだと、ただ眺めるだけでも十分楽しいと思う。私は友人へのプレゼントにも使わせていただき、好評を得ています。
・「日本風土にあった英国庭園」
都立小金井公園の花のボランティアを楽しんでいますが、オーソドックスな花壇のための花の選定には花期が長いこと、丈夫なこと等々の条件があります。花期がたとえ短くても次々に異なる花が咲くことを許すイングリッシュ・ガーデンに、花の多様性を広げる可能性を求めることが出来るのではないかと考えています。東京よりも暑さと寒さの厳しい京都大原で出来るのであれば、東京では即やらにゃならんことになります。勉強します。
・「ベニシアさんの個性」
素敵なおうちで、素敵な料理の数々であるが、ベニシアさんの生い立ちや考え、悩みの深みとリンクしていないような気がしました。続編は、パワフルなベニシアさんの素顔もみたいですそれと自由に暮らすきっかけとなったバンド時代のたくさんの写真も
わたしの廻りの女子には大人気で合計三冊購入しています
●もっとゆっくり、もっとやさしく あかちゃんからの自然療法 2008年 05月号 [雑誌]
・「よいです！」
書店で手に取りました。田辺あゆみさんとか根本きこさんなどが出ています。田辺あゆみさんが自然分娩をした助産師さんとの対談やホメオパシー、玄米や菜食の食事など、関心があったので面白く読むことが出来ました。
写真もきれいで、これから妊娠、出産を考えている方にもオススメです。
何とかクラブとか何とかママなどもちらりと見ましたが、情報が多すぎるし、にぎやかすぎて読みたいとは思いませんでしたが、これは玄米菜食のように、地に足がついて落ち着いている感じがして、好感が持てました。現在、小さいお子さんがいる方にも薬に頼らない療法も紹介されているのでオススメです。
●漢方と暮らす。わたしが目覚めるエッセンス
・「待っていました！」
漢方というと難しいイメージがありました。聞いた事のないような漢方薬の名前や薬草などは私には無理かな？と思っていました。それが・・・目からウロコとでもいうのでしょうか？直ぐに手に入るような季節の素材や乾物等でその時の体調に合わせるような料理やスープの作り方が分りやすいイラスト入りで書かれている所が嬉しいです。美容に気を使うようになった娘と漢方スイーツや、コスメに挑戦してみようかと話しています。普段の生活に少しづつ漢方を取り入れて健康になれたらいいなと思っています。吉田さんが最後のページで、海の見えるオープンカフェでのライブで「感じる力」を取り戻したと書かれていましたがすごく共感出来る気がしました。
健康や美容に気を使う全ての人にお薦めしたい一冊です！！
●アロマテラピー検定試験1級・2級に一回で合格するための問題集―社団法人日本アロマ環境協会試験に対応!
・「合格の道しるべになります」
実際にインストラクター・セラピスト試験に合格した皆さんがつくった、「自分たちが欲しかった理想の問題集」。自分たちが勉強したときには、合格のための道しるべとなるような教材がなかったことから作成されたそうです。
さすが、経験者が作成しただけあり、非常に良くまとまった内容です。今後、協会のテキストを手離すことがあっても、この本だけは大事にとっておきたい一冊となりました。協会のテキストがなくても、この本一冊と、試験対策用の精油のセット（BY生活の木）があれば、１・２級両方合格間違いなしです！
最初は２級から始まり、１章ごとに、まとめ、穴埋め問題、章末問題があり、２級の最後には模擬問題が２回分用意されています。次に１級も同じように続きます。１・２級が一緒になって区別がない問題集も多いようですが、この問題集はきちんと分かれていて、初心者の私には大変勉強しやすかったです。
本の一番最後には、１・２級あわせた内容の、図や表で覚える資料が１０個ほどついています。勉強後の確認にとても便利でした。最後についている図や表の資料集、それから、問題集全体に関して、大事な言葉がすべて赤字で書かれています。その大事な言葉を、問題集に付属している赤い半透明の暗記シートを使って隠し、自分の実力を試すことができるようになっています。・・・が、ひとつ残念なのは、半透明の赤い暗記シートで隠しても、答えがうっすら見えてしまうことです。もう少しうまく作ってくれたら・・・という感じです。
この問題集を使って勉強していると、実際の試験（１・２級とも）が驚くほど簡単にできます。試験より問題集がかなり高度で詳しくできていると感じました。純粋に１・２級だけに合格したいという人のために、１・２級の試験内容だけを載せた、もっと簡単な問題集があってもいいのではないかと、試験を受けてみて思いました。
・「テキスト無しでもいいくらい。。」
テキストがなくてもこれがあれば大丈夫です。重要なポイントも分かりやすく書いてあるし、問題集も為になりました。
強いて言えば掘り下げすぎかも。これを一月かけて丸暗記しましたが、実際の試験があまりに簡単で驚きました。
今後アロマを勉強し続けたい人には、このくらい情報量の多いほうが確かに役に立つはずです。
・「この本最高でした」
今回試験を独学で受ける事になって、協会のテキスト等は持ってたのですが、なんだか心配で、レビューを参考にして購入しました。確かに、難しい位でしたが、この本をマスターしたら余裕かな？と思い、必死で勉強しました。
そしたら、試験はかなり簡単。１問間違えただけですみました。試験受かるだけならば、この本は難し過ぎる程かもしれませんが、簡単よりはより多くの事が学べると思うし、これからステップアップする人にとっても、非常に役立つと思います。実際、自分は凄い役立ってますし、この本で必死に勉強した事は、少なからず、とても自信に繋がってます。
是非、使ってみて欲しい一冊だと思います。
・「公式よりもこっち！」
公式テキストなども出ていますが、実際はこの本のほうがオススメ。１冊で１・２級の範囲をカバーしてますし、問題集ながらもテキストとして重要なところの説明も載っており、問題集・テキストの両方の役割をカバー。
重要なところのみが凝縮されているため、公式テキストよりも効率的に勉強できるでしょう。実際、私は公式テキストと両方買いましたが、内容を見て公式テキストは全く使わずにこの本のみで両方合格しました。
・「教科書だけではよくわからないから。。」
教科書だけでは、重要な点が良くわからなかったので、この本を購入しました。この本は教科書に沿って、大切な点がわかりやすくまとめてあります。そして各章ごとに確認問題があり、最後には過去問もあり、大変に使いやすかったです。自分の強いところ、弱いところの確認も出来ました。この本と問題集の２冊を使用し、２週間ほどの追い込みで１級＆２級の同時合格しました。
●パトリシア・デーヴィスのサトル・アロマテラピー―エッセンシャルオイルを使ったスピリチュアルな癒し
・「「聖なる香り」ようやく再販ですね。」
この本は絶版となっていた「聖なる香り」と同じ内容の本で、ようやく２００８年７月から再販売されました。再販の声が多かったのだと思います。以前図書館で借りて読みましたが、今回購入して再度読んでみました。やはり大変素晴らしい本です。花は植物界では最高峰の波動だそうですので、ドイツ・マリエン薬局やフラワーエッセンス、ハーブコーディアルやクナイプなんかを取り入れて、香りのある生活をしてみようと思います。
●からだビックリ!薬はこうしてやっと効く ―苦労多きからだの中の薬物動態― (知りたい!サイエンス)
・「MRさんの説明への理解が深まる」
薬についての本ですが，その体内動態に話題を絞ってわかりやすく書かれています．それはすなわち，製薬メーカーが薬の開発研究をするときに，どんなことに気をつかっているかにも通じることだと分かります．これを読むまで1日1回の薬はそういう性質を持った薬剤がたまたまできたんだろうかとしか思ってなかったのですが，実は長時間持続して作用させるために，体の中の邪魔者をどうやって通り抜けるか，または利用するかを細かに考えられているのだと理解しました．説明に来るMRさんとの会話も1段深いところでできるようになります．（薬学の勉強をちゃんとやっていたら分かっていたことかもしれませんが）日本発の画期的な技術も紹介され，これから出てくる新薬が楽しみになりました．
●はじめてのアロマテラピー
・「初心者には超おすすめ！」
私もアロマテラピーを勉強する最初の１冊として買いました。まず簡単にアロマテラピー全般に関する説明、それから精油その他のアロマに関するもの（器具やハーブなど）の説明があり、精油の使い方、自分で作ることのできる化粧品のレシピなど、具体例とともに写真で説明してあり、とてもわかりやすいです。後半の具体的な症状別（心と体）のレシピがとても参考になります。エッセンシャルオイルだけでなく、ハーブティのレシピもついています。最後に載っているエッセンシャルオイルのショップリストがかなり◎。初めてだとどこでどういうものを買ったらいいかわからないですよね。私もどこが信頼できる店なのかわからず、買いあぐねていましたが、これをみるとどういう店だかわかります。たまたま近くにある店がこの本に載っていて、ああちゃんとした店だったんんだ、と安心しました。この１冊はかなり使えます。
・「アロマをはじめてからずっとこの1冊」
アロマテラピーの知識など全くなく、でも世間でその言葉をよくきようになって興味を持ち、自分も始めてみようかなと、たくさんの指南書が並ぶ中から選んだ本です。
今では扱い方もたくさんの精油の効能もかなり理解していて日常的にアロマを楽しんでいる私ですが、それまでになるのに結局この1冊でことたりたという感じです。
この本以外に購入したのは「女性の病気」によく効くと銘打った本のみです。
3章に分かれていて、第1章は「基礎知識」精油の扱い方から必要器具、入浴、湿布、スキンケアへの応用方法等丁寧に説明されていてとてもわかりやすいです。
第2章は精油とハーブの種類・効能の詳しい説明。
いちいち詳しい文章を読むのが面倒なときは、見開きの精油と塊??能の一覧表が便利です。
第3章は悩み別のアロマテラピー活用法。私は最初この章が大活躍でした。
第1章で基本の扱い方を覚えたら能書きはいいから早く試したいと思うタイプでとりあえず「こういう気分になりたい」とか「頭痛に効くのがいい」とかでページを開きそれによく効く精油を選んで楽しみ、そういうことを繰り返すうち自然と覚えていきました。
アロマテラピーを楽しみたい人にお勧めの1冊です。
・「最初に買うならこの本！」
とても見やすくてわかりやすい。精油のほか、キャリアオイルやハーブについても載っており、初めてアロマテラピーを始める方にも最適の本だと思います。ページの後半に載っている悩み別オススメの精油＆利用法は、かなり便利！ずっと愛読しているお気に入りの本です
・「迷わないでこの本を！」
アロマテラピーを知りたい、と思ったとき、あまりにも沢山の本があって迷う人も多いのでは。この本はそんな人にまさにピッタリです。丁寧な説明と豊富な写真やイラスト、ページごとに目的に沿ったわかりやすいレイアウトで、これ１冊でハーブも含めた広い意味でのアロマテラピーがきちんとわかります。香水好きがこうじて、ひとつひとつの精油についてもっと知りたい、という人にも、精油５０種の詳しい説明ページがあって嬉しく、パラパラ拾い読みしているだけでも楽しい本になっています。
・「初心者にオススメ」
「アロマテラピーに興味はあるけどどうすればよいのか、良くわからない」そんな人にオススメです。・アロマオイルの説明・用具の使い方・多彩な活用法・症状別アロマオイルの選定（イライラ解消など）など、内容がとても充実。巻末には、アロマオイル購入の際に初心者が一番迷うポイントである、信用できるブランド紹介などきめ細かい。また、カラーの写真やイラストが非常に多く、自分自身が使用したときのイメージを持ちやすいのも特徴です。
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